有志者事竟成 计划表2020-02-23 调整计划 已完成 139 天 8:00 - 拉伸/放松/冥想. 10:30 - 拉伸/放松/冥想. 1/3/5晚 有氧+力量 饮食八成 睡觉前禁电子产品

从接触冥想到现在已经大概有半年了，边摸索边探索… 零零碎碎看过一些文章，听过一些冥想课程，跟过公众号冥想一段时间。接触冥想本为了释放压力，让自己的内心尽可能保持平静。现在也是如此。到现在冥想和静坐对我来说差别不大，虽对我有些帮助，但是我觉得自己不得要领或能更进一步。故希望更近一步学习了解冥想， ...

主人翁很厉害，经过几次大起大落。整本书读完，并不是教会我如何炒股，而是懂得了几点： 任何交易体系的成功都是建立在当时的环境下，不要试图去复制，离开环境的操作是很大程度是错误的。 真正的热爱，真正有能力的人，无论在成功和落魄，都保持一颗自信的心。 这很重要，特别重要，人难免会处于低谷落魄，想要翻盘 ...

认识生活中错误的饮食方式，作息方式，反思并学习人体的自愈系统； 重新认识疾病，比如普通感冒，重疾病，病毒/细菌感染甚至绝症的治疗过程； 要学会善于利用现有科技的医学辅助帮助自身的自愈，重视人体的自愈能力； 反思并改善自己的生活，想法。 饮食上减少书籍涉及的一些“不干净”的食物； 身体上坚持保持活 ...

第一次真正认识断离舍，以前偶尔在朋友圈了解过，大部分是 “扔掉没用的东西”。 看完这本书后，作为新手，的确是 “扔掉没用的东西” 是直白的观点。但看似简单的一句话，实际上执行起来非常困难。 在我没看这本书之前，自己尝试过一次艰难的收拾… 在过年回家前，我用了整整一天独立在出租屋收拾，从早上8 ...

以前，当别人让我推荐一只股票时，我会说 “小米”。 现在，当别人让我推荐一只股票时，我会说 “可以关注小米”。 未来，当别人让我推荐一只股票时，我可能会说 “这很难说，我担心误导你”。 很奇怪，当我越来越了解我喜欢的企业时，我越来越不想谈论，我不知道这个现象对于炒股的人来说时好的还是坏的，但是，我 ...

背景随着业务不断迭代更新，网易大神的页面结构变得越发复杂。在使用自助打点框架之前，我们用过百度统计/哈勃统计等第三方统计工具，但是对于“页面嵌套统计”存在缺陷。由于策划非常重视“页面嵌套的子页面”停留市场，故废弃第三方并建立一套支持“页面嵌套”统计的打点框架。 何为 “页面嵌套” ？ 并非指 A ...

背景现在基本的移动端项目都离不了于 Web 侧页面的交互。在前期大神刚开始起步迭代过程中，我们使用前后端约定 json 格式及方法名，用原生的 JavaScriptEnabled 方法来于 h5 交互。随着版本及用户量的上涨，我们的方法越来越多，业务越来越复杂。和前端同时沟通之后统一集成开发 h5 ...

该Sample主要是总结当前自己项目上的经验及学习Google Architecture Components方案进行项目尝试。目前已有部分线上App校验过该Sample的运行逻辑，完全可行，适合App快速开发，并结合自身的库及用户需求自定扩展。由于Android项目架构多样化，技术迭代更新很快，该 ...

插件初衷 随着android 9.0及新版本的问世，系统越来稳定封闭，插件化的道路也越发艰难，开发逐步偏向模块化开发。之所以回归组件化是因为任何模块功能稳定拆分或组合成组件，在 android 工程中组件的概念并不明显。尝试过尝试过业界很多方案，各有千秋，但并没有一个支持代码隔离，支持独立调试，且不 ...